第一百四十七章 冬训(二)(1/2)

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  雷水原地活动了几下,说道:“兄弟们,赶紧找找状态,要不然以后可没好日子过了!”

  吴凯也赶紧拍拍手:“来,咱们抓紧热身,一会先把战术演练一下!”

  第二天,鲁青大学的这帮人,除了雷水和陈沐乡,一个个的都揉着自己的肩膀和大腿,一段时间不进行训练,猛的一练,让他们的肌肉有些酸软。

  陆石看了看手表说道:“预备队马上就来了,我要去给他们安排住宿,今天上午你们做些轻量的训练就行了,调整好状态。”陆石说完就走了。

  吴凯说道:“大家说说看,咱们下午怎么打?”

  董浩说道:“怎么打?没法打!让我说,内线就别想了,他们的身体和我们的身体根本就不是一个材料做的,你们看大肌霸这身肉够硬了吧,我告诉你们,白搭,根本顶不动!”

  胡隆笑道:“熊哥,哪有你说的那么夸张。”

  董浩说道:“夸张?我告诉你,他们随便一个人的力量都比你足!”

  雷水说道:“嗯,大熊说的不差,人家靠这个吃饭的,天天泡在健身房和体育馆里,身体我们没法比,我看我们只能从外线打起,毕竟外线对抗小一些。”

  吴凯说道:“雷子,那我们这几个内线怎么办?”

  雷水说道:“出来挡拆啊,我告诉你们啊,咱们下午就这么打…”

  下午3点,预备队的9个球员加上1个教练还有1个助理1个裁判,一共十二个人来到球馆。

  雷水和董浩对王向南和程伟算是相识了,上前打招呼:“王哥,程哥。”

  董浩悄悄的凑上前说道:“两位大哥,一会手下留情,让我们少输几分啊。”

  王向南说道:“你们不是很厉害啊,全省冠军,至今未尝一败,哪还用让啊,哈哈哈。”

  程伟笑道:“就是,说不定你们比我们还厉害呢。”

  陆石在场边和他们的教练贾磊说道:“贾教练,这次多多指教啊。”

  贾磊说道:“哎呀,我们这是相互的嘛,陆教练的一些理念,也是我贾磊要学习的啊,哈哈哈。”

  陆石说道:“我的这帮球员们,着实需要点硬仗给他们长长经验啊,毕竟下一步的对手可都是各省的一流强队了。”

  贾磊说道:“嗯,我也希望能帮到你们,将来为我们省队多输送人才啊,那我们就不浪费时间了,咱开始吧?你们的裁判呢?”

  陆石起身对身后的一个人说道:“张老师麻烦你了。”

  贾磊也对自带的裁判说道:“小李,那你和张老师先商量一下吹罚尺度吧。”

  经过一番准备,比赛正式开始,预备队派出了4号中锋谢宽208cm、6号大前锋乔正宇205cm、10号小前锋王向南201cm、9号分卫杨克196cm、12号控卫程伟193cm。

  鲁青大学则派出了中锋胡隆、大前锋董浩、小前锋宋洪、分卫陈沐乡、控卫雷水。

  从跳球开始,预备队就充分展现出了经验,谢宽利用手肘悄悄压住胡隆的手肘,占到先机,把球挑到,王向南直插篮下,挤开宋洪的防守上篮得分。

  雷水运球

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