第一百一十一章 瑜伽课(1/2)

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  第二天的比赛在主场,鲁青大学可以比较好的休息,而且这次的对手是一支重在参与的球队,并不会造成什么威胁。

  早上一起床,球队就集合起来,做了点恢复性的训练,由于下午还有比赛,陆石早早的就让他们解散。

  一走出球馆,陆羽就捉住雷水:“怎么样?体力恢复的还不错吧?”

  雷水点点头说道:“嗯,丝毫没有酸痛的感觉,看来我的体力又上升了一个台阶啊。”

  陆羽说道:“那得感谢我的神之按摩手法,走吧,跟我来。”

  雷水疑惑的跟上:“干什么去?”

  陆羽边走边说:“我报了瑜伽社,陪我去练瑜伽。”

  雷水说道:“练瑜伽?”

  陆羽一斜眼睛:“怎么?不想去?”

  雷水忙摆摆手:“没有没有,走走走。”

  一到瑜伽教室,已经有很多人准备开始了,陆羽换好瑜伽服,上去跟前面的老师小声耳语了几句,然后冲等在教室外的雷水招招手:“脱了鞋,进来。”

  雷水看到教室里面清一色的全是穿着紧身小短裤和小背心的妹子,然后指着自己说道:“我?进去?算了吧,我在外面等等就好了。”并不是雷水不想进去,如果不是女友在场,哪个男生会错过这样的福利呢。

  陆羽跑到门口抓着雷水的胳膊说道:“赶紧脱鞋进来!”

  雷水一看没办法,脱了鞋跟着陆羽进到教室里,边进还边嘟囔:“这屋就我一个男生不太好吧,我在门口等等得了。”

  陆羽说道:“不是让你来等我的,是让你一起来练的。”

  雷水说道:“什么?让我练这个?不不不,我不行,我可练不了这个,我还是去外面等着吧。”说着就想往外溜,被陆羽一把抓住:“想跑?没门,必须练,赶紧过来。”

  在教瑜伽的老师这时候也对下面的一群妹子们说道:“今天,我们这来了一位男生,大家欢迎一下。”

  大家纷纷开始鼓掌,在妹子们的注视下,雷水半推半就的站到最后一排,这时候老师问道:“这位同学长得好高啊,你是…”

  “他是我们学校篮球队的。”站在雷水前面的一个妹子说道。

  老师说道:“噢,原来是篮球队的啊,怪不得这么高,有运动习惯,做起来会比较轻松的。”

  前面的那个妹子回头甜甜一笑:“嗨,我是啦啦队的。”

  雷水也忙笑着招招手:“你好,你好。”

  等妹子回过头去了,雷水的手还没放下,脸上还挂着笑容,陆羽看到了,抬腿就是一脚,然后就瞪着他,雷水马上一指前面的妹子,用唇语解释道:“是她先跟我打招呼的。”

  陆羽也不说话就瞪着雷水,雷水一看忙再用唇语说道:“好,我错了,我错了。”

  陆羽这才点点头,面向前准备开始练习。

  老师在上面讲道:“我们首先深呼吸,来吸气—,呼气—,吸气…”老师忽然停了下来,接着抽了两下鼻子说道一皱眉说道:“各位同学,我们练习瑜伽可以平静内心,陶冶情操,让自己更加有自信、有魅力,还能增强抵抗力,促进新陈代谢,所以练习的时候要有一个好的环境…可能是有的同学,新陈代谢过于旺盛了,所以一定要处理好自己的

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